Развод это не конец света

Прохожу через второй развод. Да, больно. Да, грустно. Да, жаль потерянных лет. Да, и мне уже достаточно лет. Да, есть беспокойство за будущее. Да, иногда возникают сомнения. Да, есть ребенок. Да, нет своего жилья. Да, нет возможности получить поддержки от родных. Да, нет финансовых запасов. Да, да, да…

Но я верю, что я начинаю новую жизнь. И она, эта новая жизнь, будет лучше прежней! Я буду жить, а не выживать! Я буду радоваться жизни еще больше. Я буду еще сильнее. Мне все равно, что сейчас время осенней хандры, и что в стране кризис. У меня все только начинается. В очередной раз.

Я размышляла об отношениях, и поняла, что они ведут в никуда, что они делают меня меньше, чем я есть. Я поняла, что дома мне хуже. Хуже рядом с человеком, с которым, я надеялась, должно было быть лучше. Я поняла, что я на него не могу положиться, что я его уже не люблю и не уважаю.

Конечно, остались привязанность и привычки. Конечно, у него все равно есть положительные качества. И даже, возможно, несмотря ни на что, я для него самый близкий человек, как он говорит. Но я выбираю себя и свое счастье. И счастливую маму для своего ребенка.

Когда мы верим в лучшее и знаем, что все будет хорошо, когда мы улыбаемся и действуем, то решаются самые сложные проблемы, жизнь поворачивается к нам лицом и протягивает руку для помощи.

Мне хотелось бы найти подруг по… нет, не несчастью, а просто оказавшихся в подобной ситуации. Если у вас возникают мысли о расставании, вы на грани развода или уже в нем, или вы только развелись, то мы можем поддержать друг друга. Я сейчас живу в Москве (хотя хочу переехать), если вы тут, то можно встретиться и вживую. Пишите в личку. И, конечно, давайте будем вдохновлять и поддерживать друг друга здесь в теме.

Сообщение от Заряна:
Прохожу через второй развод. Да, больно. Да, грустно. Да, жаль потерянных лет. Да, и мне уже достаточно лет. Да, есть беспокойство за будущее. Да, иногда возникают сомнения. Да, есть ребенок. Да, нет своего жилья. Да, нет возможности получить поддержки от родных. Да, нет финансовых запасов. Да, да, да…

Но я верю, что я начинаю новую жизнь. И она, эта новая жизнь, будет лучше прежней! Я буду жить, а не выживать! Я буду радоваться жизни еще больше. Я буду еще сильнее. Мне все равно, что сейчас время осенней хандры, и что в стране кризис. У меня все только начинается. В очередной раз.

Я размышляла об отношениях, и поняла, что они ведут в никуда, что они делают меня меньше, чем я есть. Я поняла, что дома мне хуже. Хуже рядом с человеком, с которым, я надеялась, должно было быть лучше. Я поняла, что я на него не могу положиться, что я его уже не люблю и не уважаю.

Конечно, остались привязанность и привычки. Конечно, у него все равно есть положительные качества. И даже, возможно, несмотря ни на что, я для него самый близкий человек, как он говорит. Но я выбираю себя и свое счастье. И счастливую маму для своего ребенка.

Когда мы верим в лучшее и знаем, что все будет хорошо, когда мы улыбаемся и действуем, то решаются самые сложные проблемы, жизнь поворачивается к нам лицом и протягивает руку для помощи.

Мне хотелось бы найти подруг по… нет, не несчастью, а просто оказавшихся в подобной ситуации. Если у вас возникают мысли о расставании, вы на грани развода или уже в нем, или вы только развелись, то мы можем поддержать друг друга. Я сейчас живу в Москве (хотя хочу переехать), если вы тут, то можно встретиться и вживую. Пишите в личку. И, конечно, давайте будем вдохновлять и поддерживать друг друга здесь в теме.

пережить развод

Помогите пережить развод.Где найти в себе силы,начать новую жизнь.Не могу успокоиться,нет сил жить дальше,я не живу,а существую.Мне плохо,больно и обидно.

31 октября 2018 г., 17:28

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Развод это трудное время, поэтому понятны ваши чувства про существую, а не живу. Поэтому это трудное время надо пережить, это потеря, которую надо отгоревать и отпустить. Силы ищите не толь ко в себе, ищите поддержку у близких и родных. Новая жизнь начнется, не сомневайтесь, при условии, что сейчас вы переживете это.

[3959096699] – 31 октября 2018 г., 12:53

Почитайте сайт Пережить.ру, просьбы о помощи, советы психологов и священников, там действительно дают хорошие советы и оказывают помощь, в разделе Просьбы о помощи можете найти похожую на вашу историю развода и почитайте советы переживших подобное женщин.

[1665976758] – 31 октября 2018 г., 12:55

Причина развода? Дети есть?

[400173615] – 31 октября 2018 г., 13:35

Причина развода? Дети есть?

Сказал разлюбил,и хочет гулять.Детей нет(готовились к ЭКО).

[3439482410] – 31 октября 2018 г., 13:37

Развод-это не конец света, это начало нового этапа в вашей жизни. Смирится с этой мыслью, учится жить одной, перед вами масса возможностей. Все можно исправить и изменить. Каждый стресс-это удар по организму. Жизнь и так коротка, зачем все доводить до абсурда. Муж ушел- тоже мне проблема, сейчас разводы-это обычная вещь в нашей жизни, это раньше было что-то постыдное, а сейчас норма жизни. И скатертью дорога. А почему развелись-то? Изменил, избил, тиранил? В чем беда? Дети есть или нет?

[3439482410] – 31 октября 2018 г., 13:42

Сказал разлюбил,и хочет гулять.Детей нет(готовились к ЭКО).

А было б лучше если бы были у вас с ним дети,и он такое бы вам сказал, что не готов, что хочу гулять. Было бы в сто раз тяжелее, чем сейчас. У вас появился шанс, начать новую жизнь, встретить человека, с которым построишь отношения, создашь семью. Значит это был не твой человек, и Господь отвел его от вас, понимаю, вам больно, от предательства, нужно найти силы в себе и жить дальше. С подругами пойти развеятся, чем-то заняться, увлечения, хобби. Главное не затягиваться в эту трясину депрессии со словами- жизнь кончена, я никому не нужна, я больше никого не встречу, меня не полюбят.

Читайте так же:  Сколько раз можно использовать налоговый вычет при покупки квартиры

[400173615] – 31 октября 2018 г., 14:55

Почитайте сайт Пережить.ру, просьбы о помощи, советы психологов и священников, там действительно дают хорошие советы и оказывают помощь, в разделе Просьбы о помощи можете найти похожую на вашу историю развода и почитайте советы переживших подобное женщин.

[400173615] – 31 октября 2018 г., 15:03

Развод-это не конец света, это начало нового этапа в вашей жизни. Смирится с этой мыслью, учится жить одной, перед вами масса возможностей. Все можно исправить и изменить. Каждый стресс-это удар по организму. Жизнь и так коротка, зачем все доводить до абсурда. Муж ушел- тоже мне проблема, сейчас разводы-это обычная вещь в нашей жизни, это раньше было что-то постыдное, а сейчас норма жизни. И скатертью дорога. А почему развелись-то? Изменил, избил, тиранил? В чем беда? Дети есть или нет?

Сказал разлюбил,что жил со мной из жалости (на свадьбе настоял сам),что ничего не хотел.Что хочет гулять,что хочет делать что хочет,хочу приехал домой потрах*****,хочу не приехал.Морально меня просто уничтожил.

[2508219318] – 31 октября 2018 г., 23:32

У меня была очень сложная жизненная ситуация и мне помогла во всем разобраться одна женщина. Она не гадалка, а человек –профессионал своего дела с уникальными способностями. Дает точную информацию и все очень четко объясняет и не ограничивает во времени общения с ней. О ней очень много хороших отзывов, помогает всем, кто обращается. Рекомендую и Вам к ней обратиться . Она поможет Вам все узнать о себе, своей жизни, карме, разобраться во всем. Напишите ей [email protected]

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

6 причин, по которым развод – это не стыдно

Люди не только женятся, но и расстаются. И это нормально.

Никто не имеет права вас судить

Нет, серьезно: вообще никто! Когда эти люди успели стать начальниками вашей судьбы? Это вы решаете, с кем вам жить, спать, тусоваться и разводиться. Могут говорить, что угодно, просто не слушайте и помните: вы – босс. Вы решаете.

Не ошибается тот, кто ничего не делает

Ошибаться – это нормально. И отношений это правило тоже касается, поверьте. Иногда мужчина мечты при ближайшем рассмотрении превращается в крысу оказывается героем совсем не вашего романа. Вы попытались наладить семейную жизнь – у вас не получилось. Это не повод впадать в отчаяние, это повод идти дальше. Лучше попытаться и не преуспеть, чем вообще не попытаться.

Важно только то, что вы сами чувствуете по поводу своего развода

Никто не может упрекнуть вас, если вы чувствуете себя счастливой после развода. Это не позорно и не противоестественно, даже в том случае, если ваша мама думает иначе. Не стоит постоянно напоминать себе о том, что вы провалили какую-то миссию. Лучше подумайте о том, что впереди у вас новая жизнь. Такая, какую вы захотите!

Замужество не гарантирует счастье

Вообще нет. И если ваши отношения были токсичными, лучше с ними покончить и выдохнуть, а не чувствовать себя виноватой из-за развода. Расставание – это не конец света и не признак того, что вы больше никогда не будете счастливой. Еще как будете! Просто с другим человеком.

У всех есть право на новую жизнь

Безо всяких «да ты с ума сошла, тебе уже 36, куда ты пойдешь с двумя детьми?» Вы пойдете правильным курсом. Наличие отношений, которые стали балластом, не делает вас ни счастливее, ни совершеннее. Иногда лучше отпустить, чем биться головой и бетонную стену, получая все новые и новые синяки. Даже если кто-то и называет это опытом.

Никто не может решать за вас

Только вы и ваш партнер можете решить, что отношениям настал конец. Никто не может сделать этого за вас. Не слушайте ни те, кто советует вам потерпеть, ни тех, кто рекомендует срочно бежать. Слушайте свое сердце и свою голову. Никто не даст вам совета лучше.

10 причин, доказывающих, что развод — это не конец света

Развод – конечно, дело неприятное и даже трагическое для кого-то. Но иногда он просто необходим. Многие женщины представляют развод как собственное фиаско и боятся пресловутого статуса разведенки и одинокого будущего. Предлагаем 10 причин, которые докажут, что развод — это не страшно.

1. Развод – это опыт. Женщина, которая прошла через развод, представляет собой сильного партнера для мужчин, которые ищут именно такую.

2. Чтобы развестись, прежде всего нужно было выйти замуж. А значит — замахнуться на любовь, а не просто плыть по течению жизни где-то в стороне.

3. Вы теперь знаете, что лучше быть иногда одной, чем с кем-то только чтобы считалось. После пережитого опыта вы в большей степени готовы ждать и встретить подходящего парня. Вы с меньшей вероятностью броситесь в омут с головой, только чтобы числиться в отношениях.

4. Вы знаете наверняка, что любовь и отношения – это труд. А рассказы о ванильном небе и принцах на белом коне – сказки для маленьких девочек. Возможно, вы стали менее романтичной, но зато знаете, что в браке наиболее важно понимание, поддержка и компромиссы. В будущем вы войдете в отношения более зрелым человеком.

5. Вы научились признавать свои собственные ошибки. Это очень важно для ваших будущих отношений. Вы стали более самокритичной. И, кроме того, можете видеть, какая критика в вашу сторону является конструктивной.

Читайте так же:  Вак профессор требования

6. Теперь вы лучше знаете свои сексуальные предпочтения. Вы с уверенностью можете сказать, что удовлетворяет вас, а что нет

7. Теперь вы быстрее и правильнее сможете определить, подходит ли вам конкретный мужчина. Вы потратите меньше времени на того, кто заведомо вам не подойдет. И с большей вероятностью найдете того, кто будет вам по нраву и с кем вы обретете гармонию.

8. Вы знаете, как угасает и ускользает любовь. Теперь вы лучше знаете, как ее поддержать и не допустить новых потерь. Вы даже можете давать советы другим по этому поводу.

9. Вы можете не бояться одиночества, а даже наслаждаться им. Вам хорошо на прогулках в одиночестве или когда вы одна заходите в бар. Кстати, вас там могут ждать новые интересные знакомства.

10. В конце концов, «шрамы», которые остались у вас, выделяют вас и делают более интересной! Вы пережили боль и потерю. И теперь цените радость.

Развод – конец или начало?

Развод не стоит воспринимать как конец света. Это просто очередной жизненный этап. Пока никто не может ответить, что ждет вас впереди. Но это определенно что-то новое, потому что и вы изменились. Теперь у вас есть опыт, есть понимание того, чего вы на самом деле хотите. Появились другие цели, все проблемы теперь видятся несколько под другим углом. Самое главное, не стоит замыкаться в себе или постоянно прокручивать в голове причины развода. Это уже произошло, оставьте грустные мысли в прошлом. Больше думайте о настоящем, тем более, что свободного времени теперь предостаточно.

В чем плюсы жизни в одиночестве? Никто не контролирует ваши действия и не требует отчета, куда вы пошли и когда придете. Нет желающих посчитать количество пар туфель у вас в шкафу и осудить за покупку еще одних босоножек. Вы можете готовить еду, когда захотите, и ту, которую захотите. Вы легко остаетесь на рабочих посиделках допоздна. Вы спокойно ездите в командировки и беретесь за выполнение новых проектов, которые требуют стопроцентной отдачи. Ваша карьера стремительно идет вверх, а материальное благосостояние растет. Но все это случится только в том случае, если после развода вы не станете плакать и жалеть себя, а с гордо поднятой головой устремитесь к собственной цели.

Именно тогда, когда вы станете свободной и независимой, вам встретится мужчина, способный вас понять. И вы будете счастливы, что вовремя разорвали неудачный союз, который служил препятствием к знакомству с настоящей любовью.

Развод с мужем. Конец света или начало новой жизни?

Даже ожидаемые перемены в семейной жизни происходят внезапно. Хорошо когда они радостные, и их целью является преподнесение сюрприза. Горестные и печальные изменения, чаще воспринимаются подобно грому среди ясного неба. Развод с человеком, когда-то дорогим и близким, не исключение, даже если чувства давно остыли. А если он дорог и сейчас… Это самый сложный и тяжелый этап в жизни любой женщины, особенно любящей.

Как его пережить с наименьшими эмоциональными потерями? Кого слушать – родственников, друзей или психологов? Как улыбаться в тот момент, когда хочется провалиться сквозь землю?

Причины и переживания

Во время семейной ссоры, в порыве гнева, почти каждая замужняя женщина, хотя бы раз грозилась разводом. Но в нормальной семье, в которой супруги любят, уважают и оберегают друг друга, это так и остаётся «пустой» угрозой. К сожалению очень много семей, обстановка в которых оставляет желать лучшего. Согласно проведённым опросам среди среднестатистического населения, основными причинами вызывающими расторжение брака являются:

1. Несовместимость по психологическим типам личности.

2. Вредные привычки одного из супругов.

3. Постоянные измены.

4. Физическое или моральное насилие над личностью.

5. Один из супругов является бесплодным.

Несмотря на все перечисленные причины, брак всё же заключается по любви. За совместно прожитые годы, женщины привыкают к быту с любимым человеком. И если всё же развод избежать не удаётся, для жён это становится сильным испытанием.

Независимо от причин и от моральной устойчивости, практически все женщины переживают развод одинаково. Это в первую очень сильная душевная боль. Их начинает переполнять обида. Гнев сменяется чувством вины и наоборот. Желание «спрятаться» от окружающих увеличивается вместе с растущим чувством неуверенности. В связи с крушением привычной жизни, страх одиночества и ощущение собственной никчёмности проявляется чаще и чаще.

В силу собственной психологии, женщины считают позорным новое положение в обществе, считая себя «разведёнками» и «брошенками». В то время как мужчины начинают горделиво расправлять плечи, приобретая достойное звание холостяка.

Молодые особы испытывают большой стресс, в тех случаях, когда им приходится все бытовые проблемы решать самостоятельно. Финансовых затруднений начинают бояться бывшие жёны состоятельных мужчин. Женщины, имеющие детей, в первую очередь начинают переживать о необходимом обеспечении детей (или ребёнка), которого нужно поставить на ноги.

Очень тяжело отвыкнуть от человека, который продолжительное время был рядом. И если пустить этот процесс на самотёк, это грозит возникновением затяжных депрессий и «мрачных» последствий. В период бракоразводного процесса и какое-то время после него, женщине кажется, что она больше никогда не станет счастливой. Что жизнь потеряла весь смысл, и источник позитивной энергии иссяк навсегда.

Психологи выделили несколько стадий переживаний, и советуют женщинам переживающим развод, пройти через каждую. Это необходимо для того, чтобы они быстрее избавились от переживаний о произошедшем событии. И произойти это должно окончательно и бесповоротно.

Как поскорее пережить депрессию, связанную с уходом мужа? Не зацикливаться на проблеме и идти вперёд, несмотря на сильное потрясение и сопутствующие сложности. Одни переживают от 1 до 2х месяцев, у других на это уходит около года, а то и больше.

Проводя научные исследования по этой теме, психологи выделили 5 положений, пройдя через которые, женщина придёт в себя:

1. Шок и нежелание признать действительность происходящего.

2. Чувство обиды и злости. В этот период, женщина переходит к активным действиям и начинает усиленно искать виновного в разводе.

3. Угрызения совести. Бывшая жена начинает унижаться и искать способы, чтобы вернуть супруга в лоно семьи, обвиняя в произошедшем исключительно себя.

4. После полного осознания своей беспомощности в попытках воссоединить семью, у женщины начинается депрессия.

5. Принятие случившегося. Только в этой стадии, представительница прекрасного пола, начинает думать о необходимости и важности личностного восстановления и дальнейшего развития.

Читайте так же:  Приказ 960 мвд должностная инструкция

Морально устойчивые дамы проходят все эти процессы самостоятельно. Более слабым, в психологическом плане, желательно обратиться за профессиональной помощью.

Если ушёл к другой

Как вести себя в этом случае? Основное правило – нельзя сравнивать себя с соперницей. Нужно постараться принять тот факт, что рядом был не тот, а настоящая любовь с «тем» человеком, ждёт впереди. Простые советы психолога, помогут понять, как пережить уход мужа к сопернице, наименее болезненно:

* Простить и отпустить. Шантаж ребёнком или совместно прожитыми годами всё равно не помогут.

* Проявить здоровое самолюбие. Показать окружающим, и бывшему мужу, в том числе, что вы достаточно гордая и сильная.

* Открыться новым отношениям, даже если в первое время сделать это очень сложно. Даже если новый избранник не станет «тем самым», по крайней мере, он сыграет роль отдушины и поможет отвлечься.

Нужно понять, развод уже состоялся, и нет пути назад. Важно пережить это наиболее безболезненно.

Советы психологов

Безболезненно развестись можно только после обоюдно принятого решения о необходимости данного действия. И только в том случае, если чувства уже остыли. А как же быть, если у супруги «огонь любви» горит ярче, чем в день свадьбы? Практикующие психологи выделили ряд мер, которые женщина должна предпринять в первые дни после развода.

1. Плакать, не стесняясь, слёз. Это одна из сильнейших эмоциональных разрядок.

2. Оборвать все контакты и избегать личных встреч. Часто, после развода, мужья возвращаются, почему и что из этого получается, читайте в нашей статье
«Возвращение блудного мужа» или почему мужчины возвращаются?

3. Запретить бывшему мужу приходить в гости для сексуальных утех, или если он поругался с новой пассией — не разрешать изливать вам душу, тем самым играя на ваших чувствах.

4. В день развода, или в ближайшие после него, нужно договориться согласовать вопросы, связанные с разделом имущества, материальной помощи ребёнку и др.

5. От окружающих принимать только сопереживание, советы прервать на корню.

6. Перестать бояться одиночества. Считая этот период – временем для перезагрузки. Для переосмысления себя и собственных чувств, осознания истинных желаний и потребностей, а также для познания истинной глубины своей личности.

7. Важно полюбить себя! Найти новые, или вспомнить про забытые, интересы и хобби. Наверняка до замужества, и до погружения с головой в быт, у вас было как минимум одно интересное занятие, в которое вы уходили с головой, забывая обо всём.

Возвращение к нормальной жизни

На различных форумах, посвященных взаимопомощи женщин в разводе, опытные дамы всегда дают «новеньким» следующие проверенные советы, по скорейшему «выздоровлению» и возвращению к интересной и полноценной жизни.

1. Полная смена имиджа. Это обязательно новая причёска, маникюр, обновление гардероба и периодические походы к косметологу. Новый образ поможет вновь полюбить себя и почувствовать уверенность в собственных силах и привлекательности.

2. Выбросить все старые и ненужные вещи. Поскорее избавиться от всех совместно приобретённых до развода с мужем, вещей, сувениров и безделушек, даже если они привезены с курорта и дороги вам как память. Не жалея выбросить всё, что напоминает о совместной жизни.

3. Начать ремонт. Его проведение поможет забыть обо всех других проблемах, а обновленный интерьер откроет новый взгляд на окружающий мир.

4. Завести кошку или собаку. Если в браке не было детей, и женщина осталась действительно в одиночестве, есть смысл завести домашнее животное. Это отличный антидепрессант, никогда не предаст, и всегда самозабвенно будет ждать вас дома.

5. Поскорее записаться в фитнес или тренажерный зал, хотя можно и на танцы. Вы получите красивую фигуру, улучшите здоровье, а самое главное, заведёте новые многообещающие знакомства.

Негативные эмоции, пессимистический настрой и упадок сил в первые недели после развода – это обычное явление. Но нужно принять это за очередную трудность, которую необходимо преодолеть. Даже после самой сильной грозы начинает светить солнце. Развод это не конец, а начало новой жизни. Ни в коем случае не опускайте руки, и вы обретёте счастье с тем мужчиной, который будет послан вам судьбой в награду о тяжело пережитом прошлом.

Развод – это не конец света

После сложного процесса развода в моей жизни началась депрессия. Казалось, что ничего в ближайшее время больше меня не порадует. Несколько месяцев моя жизнь была в серых красках, моих подруг и знакомых стала пугать моя печаль и грусть. Но вот кто-то из знакомых посоветовал мне встряхнуться, обратившись для серии восстановительных бесед к психологу Елене Викторовне Наумовой. Идти на первый приём к психологу было с одной стороны страшно, а с другой – безумно интересно, потому что всегда у любого человека остаётся надежда на чудо. Общение с психологом помогло мне посмотреть на некоторые моменты в моей жизни как бы со стороны. Отпустить своё гнетущее состояние, начать радоваться жизни и мечтать. А как известно, наши добрые мечты материализуются и через некоторое время у меня появилось много интересного и нового в жизни, я влюбилась… И, как в старом советском фильме, поняла, что после развода и впрямь жизнь только начинается, и в некоторых случаях человек, помня о своих ошибках в прошлом, может улучшить свою будущую жизнь. Такой позитивный настрой мне дали встречи с психологом, за это огромное ей спасибо!

Каждому человеку в моменты, когда ему очень тяжело на душе, просто необходимо общение со специалистом. Зачем тратить свою жизнь на депрессию? Близкие люди, к сожалению, не всегда объективно могут оценить ситуацию, из-за которой человек впал в пессимистическое настроение. А посторонний человек, к тому же профессионал в душевных вопросах, сможет разобрать ту или иную проблему, помочь, направить к наиболее оптимальному выходу из сложного депрессивного состояния. У каждой проблемы есть две стороны. Человек, оказавшийся один на один с проблемой, видит только одну сторону, а когда он рассказывает о причинах своей депрессии специалисту, последний показывает и рассказывает, что у негатива с другой стороны есть и позитив. Это аксиома. Из каждой ситуации, как минимум, есть два выхода и один из них в любом случае положительный. Для примера можете ознакомиться с реальной историей «Как я спасла брак и мой муж стал самым чудесным мужчиной на свете«.